Atualmente, os verbos mais associados à ansiedade são “controlar” e “lutar”. E são muitos os exercícios, as dicas e as técnicas para isso. Porém, embora seja útil e importante, o controle não é o principal meio para lidar com a ansiedade: o que ela nos pede é diálogo. Assim, devemos compreendê-la como uma das mais importantes defesas de que dispomos para lidar com o mundo. Porém, se a ansiedade não é acolhida e olhada com aceitação, pode se transformar de saudável em patológica. O desconforto que ela provoca nos chama ao cuidado. Nesta obra – dirigida a terapeutas e a todos aqueles que vivenciam esse estado cotidianamente –, Ênio Brito Pinto parte da perspectiva gestáltica para mostrar que é possível usar a ansiedade a nosso favor, fazendo -a dialogar com a liberdade, a criatividade e a esperança.
Editora : Summus Editorial; 1ª edição (1 fevereiro 2021)
Idioma : Português
Capa comum : 224 páginas
ISBN-10 : 6555490152
ISBN-13 : 978-6555490152
Dimensões : 13.97 x 1.22 x 20.96 cm
Price: R$81,90 - R$ 49,02
(as of Sep 03, 2024 00:39:28 UTC – Details)
